Posted on 27 juli 2017 by Evets Sooruz — Geef een reactie

img_5679-2

Geef een reactie

zondag	Gesloten
maandag	Gesloten
dinsdag	Gesloten
woensdag	14:00 - 18:00
donderdag	Gesloten
vrijdag	Gesloten
zaterdag	10:00 - 18:00

Professionele Stuntsteplessen gegeven door PlanetX Indoor Park vzw

Learn to Ride is een lessenpakket van 10 stuntstep lessen ( 3u). Deze lessen zijn geschikt beginners, intermediate en geavanceerde riders. Deze lessen worden gegeven door StuntstepSchool Belgie.

Er zijn voor elk niveau 7 plaatsen beschikbaar. Dit om de kwaliteit van de lessen en de personal coaching te garanderen. De lessen hebben tot doel het stuntstep niveau te verhogen. Er wordt lesgegeven door de beste stuntsteppers van Belgie !

Boek nu je les !

Openingsuren

Je kan gebruikmaken van onze showroom. De openingsuren vind je hier terug.

Route

Hoe kom je tot bij onze showroom/skatepark ? Hier plan je je route met de auto, de bus en de trein. Plan je route naar ons showroom/indoor skatepark

[:nl]De Showroom (Het Park)[:]

[:nl]

De Showroom (Het Park)

De Showroom (Het Park) ... fun, fun en nog eens fun. Alles wat je moet weten over het park vind je hier. De historiek, het reglement, de routen en vele andere nuttige informatie[:]

De School

De School laat ons toe jonge enthousiastelingen te laten groeien in het BMX, Skateboard en Stuntsteppen. Hiervoor organiseren we op maat lessen in beperkte groep en met professionele begeleiding.

zondag	Gesloten
maandag	Gesloten
dinsdag	Gesloten
woensdag	14:00 - 18:00
donderdag	Gesloten
vrijdag	Gesloten
zaterdag	10:00 - 18:00

Crossfit bij SportArea21 /fitness

[vc_row][vc_column][vc_column_text] Crossfit bij SportArea21 Elke donderdag ga ik naar de Crossfit bij SportArea21 in Deurne. Deze jonge club opgericht door Dylan Vannuffel, een oud judo-leerling van me, bruist van de energie en van het positivisme. Crossfit is de ideale aanvulling voor mij om mijn cardio op peil te houden en dat overtollige vet weg te branden. Tegelijkertijd laat crossfit me toe te werken aan mijn slechte mobiliteit die door de jaren heen en al mijn blessures steeds verergerd is. Voor mensen die crossfit niet kennen, ik zie het als een combinatie tussen cardio, fitness en powerliften. Haat je Cardio maar hou je wel van Fitness? dan is dit de ideale extra voor je trainingen. Meer informatie vind je op instagram of facebook.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=”1/2″][vc_icon icon_fontawesome=”fa fa-facebook-square” color=”green” background_style=”rounded-less” align=”center” css_animation=”fadeInRight” link=”url:https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fsportclubarea21%2F|title:Sportclub%20Area21|target:%20_blank|”][/vc_column][vc_column width=”1/2″][vc_icon icon_fontawesome=”fa fa-instagram” color=”green” background_style=”rounded” align=”center” css_animation=”fadeInLeft” link=”url:https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fsportclubarea21%2F||target:%20_blank|”][/vc_column][/vc_row]

Achterklap Mor Anders

Achterklap Mor anders Achterklap Mor anders is een muzikaal project dat gestart is in Augustus 2018. Ik heb besloten geen effort of inspanningen niet meer te doen in dit traject in dit om volgende reden: Integriteit De personen in kwestie hebben geen integriteit en normen, meer bepaald kijk hiervoor naar 1 van de leadzangers. Bij de aanvang van een traject wens ik te bouwen op mensen die ik kan vertrouwen en die mij ook vertrouwen in wat ik doe, ook al is dit niet altijd van het eerste moment 100% duidelijk. Geloofwaardigheid De geloofwaardigheid van AMA is ver te zoeken. Meerder malen is gevraagd geweest mijner zijde om een identiteit een duidelijk doel te definieren. Hier zijn de de medewerkers van AMA zeer opportunistisch en willen ze voornamelijk amusement maken, waarvoor ik mijn respect heb maar daar schrijf ik me niet voor in Toekomstperspectieven Vermits de beperkte doelgroep van het muziekgenre namelijk plat antwerpse hip-hop zie ik de financiele haalbaarheid niet van dit traject.

Trainingschedule Monster Legs /Fitness

TrainingSchedule : Monster Legs Trainingschedule : Monster Legs. This schedule is a 4 day split program which focusses on building mass in the legs. The program is intended to boost testosteron by focussing 4 weeks extensively on hardcore leg workouts. I create this program because my biggest weakness in bodytransformation are my legs. I can train them hard, I can hurt them and still the f#$kers will not grow. So For the next four weeks let’s put away the sleeveless shirts and give your beloved upper body a break. *Tip: Measure your leg mass on the beginning of th cycle and at the end using a DEXA Scan. So why focus on legs? Bigger everywhere. The movements used in serious leg training elicit a significant anabolic response that affects the whole body. So if a bigger upper body remains priority numero uno, you still want to make lower body training part of your plan. To Rephrase: training legs will trigger testosteron release and everyone knows what this means! Improved athleticism. It’s hard to think of a sport or activity that doesn’t benefit from added strength and expression of power from the glutes, hamstrings, and quads. Babes. Those aforementioned fitness tarts hold a special …

Vitamins & Minerals

Vitamins & Minerals Vitamins & Minerals are essential in our wellbeing. But what vitamins and minerals do I daily take and why? Eat Healthy First of all a lot of vitamins should come from eating healthy and balanced. Enough red and white meat to get in the essential minerals like iron en zink ( ideal to uphold your testosteron level when getting older ) but also a lot of vitamins like B12, B3 and B6. Next to that meat is one of the primary sources for proteins needed to build up and maintain your muscle mass. Eat Fish like Salmon, Mackerel, Sardines, Ansjovis because It is loaded with rich unsaturated fats like Omega-3 and it will help people struggling with cholesterol issues to fight it. Fruits and Vegetables will take care of the healthy dosis of anti-oxydants helping you to prevent cancer and providing you an other source of well needed vitamins like vitamin c, d, e etc….. Try to focus on green fresh vegetables like brocolli, asparagus, spinach, etc… and avoid potatoes. And if you are a potatoe lover eat the sweet potatoe version. Dairy Products…. my advise is to avoid them but that is personal. And avoid sugars …

Trainingschedule Peak Performance /Fitness

[vc_row][vc_column][vc_column_text] Trainingschedule : Peak Performance Trainingschedule Peak Performance is a 6 Day Split Program. Use this program for 4 weeks. First 2 weeks you do for each set 12-15 reps. The last 2 weeks you go for 10-12 reps. Always focus on doing a set to Failure, so maximum weight and intensity. The program will boost your strenght and training intensity. Comment below and Share

Opening PlanetX v2.1 gepland op 26/10

Opening PlanetX v2.1 gepland op 26/10 Opening PlanetX v2.1 gepland op 26/10, op het weekend van 26/10 opent PlanetX v2.1 de deuren. Vrijdag zal er enkel toegang zijn voor BMX, zaterdag voor Scoot. De inkom bedraagt vanaf nu slechts €5,- en hiermee probeert PlanetX de onderhoudskost te dekken. Dus support the shop. Meer informatie lees […]

Skateboards van Powell Peralta, Baker, Element, Chocolat, ThunderCult, Independent, Venture

Skateboards van Powell Peralta, Baker, Element, Chocolat, ThunderCult, Independent, Venture Skateboards van Powell Peralta, Baker, Element, Chocolat, ThunderCult, Independent, Venture komen binnen. Planetextreme breidt uit naar het skateboarden. De kern eigenlijk van de boardsports. Heb je dus nood aan advies of wens je een aanschaf te doen met op maat raad en een goed gesprek. […]

PlanetX Indoor Skatepark v2.1 opent in November + 25% korting gedurende Oktober en November

PlanetX Indoor Skatepark v2.1 opent in November + 25% korting gedurende Oktober en November PlanetX Indoor Skatepark v2.1 opent in November + 25% korting gedurende Oktober en November in de shop zowel online als fysiek. PlanetX Indoor Park is volledig herbouwd geweest met als doel een totaal nieuwe ervaring te geven aan stuntsteppers, skaters en […]

Flat Edit door Alex Bulsa

Flat Edit door Alex Bulsa Flat Edit door Alex Bulsa, Gewoon kijken! Teamrider Alex Bulsa flat edit. Volg de man ook op instagram ( @croissantman ) en toon je support.

Collin Eerhart en Dedicated Squad Movie

Collin Eerhart en Dedicated Squad Movie Collin Eerhart en Dedicated Squad Movie. Gewoon die handel kijken, een top stuntstep film. Collin ript hem hard in zijn eigenwijze rijstijl. Vergeet ook niet de full movie te kijken en te subscriben op Dedicated Channel ( https://www.youtube.com/channel/UCJ-eZ05crUPREYYawwLBr1g ) Foto door Mickey Oosterling